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枕頭與長(zhǎng)壽有什么關(guān)系

發(fā)布者:永發(fā)家用保險(xiǎn)箱

  一天,友人莊先生、張女士夫婦請(qǐng)赴家宴。席間閑聊,談到臺(tái)島文化名人的癖好與軼事。竟聽(tīng)聞二位說(shuō)到,著名的攝影家郎靜山有一個(gè)習(xí)慣:無(wú)論去哪兒,只要在外留宿,他都要隨身攜帶上一個(gè)枕頭。郎老先生一生健康長(zhǎng)壽,活到了103歲的高齡。在他看來(lái),睡好覺(jué)是頭等大事,枕頭不合適怎么可以?于是,人到哪兒枕頭就隨身帶到哪兒。好一個(gè)癖好!郎老先生的攝影藝術(shù)以淡雅如水墨畫著稱于世。他1949年赴臺(tái)前已是民國(guó)時(shí)期聞名遐邇的人物,其攝影藝術(shù)皆為黑白照片,多為風(fēng)景照,意境悠遠(yuǎn),如有人物活躍其中,則虛實(shí)相生,亦真亦幻,美不勝收。

  看來(lái),藝術(shù)來(lái)自于藝術(shù)家,而藝術(shù)家愈是健康長(zhǎng)壽,則愈能永葆其藝術(shù)之青春,睡覺(jué)之事非小,枕頭之事頗大。

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  藝術(shù)家之健康長(zhǎng)壽,當(dāng)然有多種因素。諸如先天的遺傳基因,諸如生活起居飲食習(xí)慣,包括后天的生活有無(wú)不良嗜好,以及生活條件、生存環(huán)境質(zhì)量、心理修養(yǎng)等等。不過(guò),人的一生有三分之一的時(shí)間是在床上度過(guò)的。而睡覺(jué)質(zhì)量是至關(guān)重要的,休息好的人,則有精神,可以創(chuàng)造更多的藝術(shù)品。這個(gè)微妙的作用,在我聽(tīng)聞郎靜山隨身帶枕軼事的那一刻幾乎如石投水般,在心中慢慢蕩漾開(kāi)來(lái)……

  同樣是1949年渡海赴臺(tái)的著名畫家“舊王孫”溥心畬則只活到63歲即病逝了。當(dāng)然他不是因?yàn)闆](méi)有外出隨身攜帶枕頭。但他一定是有活得不舒服的地方……一個(gè)人有了活得不舒服的地方,就難免會(huì)生病,或在生理,或在心理。哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)不適與不快,都應(yīng)該盡早盡量盡快盡力地或改變或拋棄。同時(shí),應(yīng)該撿拾起令你舒適和溫馨的東西,讓愉悅和輕安(即初階的禪定狀態(tài),身心輕樂(lè)安穩(wěn))留駐在你的身心里,像春水一樣流淌開(kāi)來(lái)。

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